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Merluza a la gallega con pimiento

Publicada por: Chef Plus

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Ingredientes

1 medida de agua
70 mililitros de aceite
800 gramos de merluza
2 patatas
2 ajos
1 cebollas
1 pimiento verde
1 cucharada de pimentón
1 cucharada de sal

Valor Nutricional

Calorias Totales

912
Ración
Calorías(Kcal)

228.00
Grasas(g)

14.48
Proteínas(g)

14.85
Hidratos de carbono(g)

8.83
Fibra(g)

1.60

Comentario nutricional

La merluza como ingrediente principal es un pescado suave y fácil de digerir acompañado de almejas. Los espárragos trigueros y los guisantes aportan fibra, vitaminas y minerales.

Modo express

Pique los ajos, el pimiento y la cebolla. Trocee las patatas.
Introduzca en la cubeta todos los ingredientes, menos la merluza, y sazone bien. Disponga la merluza salpimentada encima de todo, cierre la tapa y programe el menú Pescados.

*Nota para antiguos modelos de Chef Plus Induction: todos los ingredientes se mantienen igual excepto:

- 1/2 medida de vino blanco