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Bebida de espinacas, melocotón y coco

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Ingredientes

  • 50 gramos de espinacas baby
  • 200 gramos de plátano
  • 150 gramos de melocotón
  • 50 mililitros de leche de coco
  • 80 mililitros de agua
  • 150 gramos de pepino
  • 15 gramos de dátiles sin hueso
Comentario nutricional
La leche de coco se puede sustituir por bebida de almendra o de soja, pero el resultado será menos cremoso y menos sabroso (¡aunque también más ligero!).

Modo express

  1. Lavar y trocear el pepino.
  2. Lavar el melocotón y quitarle el hueso, cortar en cuartos.
  3. Lavar las espinacas.
  4. Pasar por la Chef Plus Essential todos los ingredientes, servir con hielo.

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