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Recetas de consejos nutricionales
¡Es hora de darse un capricho!
Como sabes, las recetas de Chef Plus Indiction están clasificadas en diferentes tipos de dieta para facilitarte la tarea de elegirlas y planificar mejor tus menús
¡Consigue un mayor bienestar! Te presentamos el triptófano y la serotonina
El triptófano es un aminoácido esencial (es decir, el cuerpo no lo fabrica y se debe obtener a través de la dieta) imprescindible para que el organismo produzca sus propias proteínas, entre ellas la fa
Carne de caza. ¿Cuál elegir?
Entre los platos más antiguos de la gastronomía de países de todo el mundo destacan las recetas con carne de caza.
Congelar y descongelar es fácil. Pero, ¿lo haces bien?
La congelación es seguramente el método de conservación más empleado.
7 ideas para un desayuno variado y delicioso
Seguramente, tu respuesta será: “un café con leche”, “un zumo” o, con un poco de suerte, todo ello acompañado de un par de galletas o una tostada.
Especial fiestas: Crema de marisco
Una nueva recomendación para estas Navidades. La semana pasada explicamos la importancia de combinar platos pesados con otros más ligeros y hoy te proponemos una receta ideal para conseguirlo.
Especial fiestas: Magret de pato con uvas
Hemos decidido dedicar parte de los contenidos de este mes de diciembre a las fiestas navideñas y traerte cada semana sabrosas recetas que puedas preparar con tu Chef Plus Induction y librarte así de perder el tiempo entre fo
Alimentos de temporada: la naranja y la endibia
Vegetales como la naranja y la endibia se encuentran este mes en todo su esplendor. Descubre cómo incluirlos en la dieta de manera sana y equilibrada.
Filetes de lenguado a la naranja
Consumir naranjas durante el desayuno, de postre, como tentempié o en zumo es algo habitual, pero sus posibilidades son mayores. ¿Has probado incluirlas en tus recetas?
El chocolate NO engorda
¡Sí, has leído bien! Un estudio de la Universidad de Granada (UGR), publicado en el último número de la revista científica Nutrition, ha desmontado la vieja creencia de que en chocolate engorda.
