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Zumo de piña, limón y menta

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Ingredientes

  • 0 piña
  • 4 zanahorias
  • 1 limón
  • hojas de menta
  • 1 trocito de cúrcuma
Comentario nutricional
Cuando la piña se ingiere con el estómago vacío, la bromelina (una enzima de la piña con efecto digestivo) aumenta sus efectos y propiedades como agente antiinflamatorio.

Modo express

1. Pelar la piña y el limón.
2. Lavar las zanahorias y la menta.
3. Pasar los ingredientes por la máquina junto con la cúrcuma.
4. Servir con las hojas de menta y hielo.

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