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Poder verde oscuro

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Ingredientes

  • 1 manojo de espinacas baby
  • 100 gramos de brócoli
  • 0 pepino
  • 1 manojo de cilantro
  • 0 lima
  • 2 manzanas verdes
  • 2 Kiwis
  • aceite de calabaza
Comentario nutricional
El brócoli ya era utilizado como alimento por los griegos y los romanos hace más de dos mil años. En el resto de Europa se introdujo en el siglo XVI a través de Italia, y hoy es una de las verduras más consumidas en muchos países.

Modo express

  1. Lavar el cilantro, la fruta y la verdura y cortar todo en trozos.
  2. Pelar la lima.
  3. Pasar por la máquina todos los ingredientes y servir frío con unas gotas de aceite de calabaza (o aceite de nuez).

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