- 15 '
- 30 '
- 4
Ingredientes
- 2 medidas de agua
- 50 mililitros de aceite
- 600 gramos de patatas
- 400 gramos de costilla de cerdo para guisar
- 3 tomates
- 1 cebollas
- 1 dientes de ajo
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharada de pimentón
- 1 cucharada de sal
-
Calorias Totales1768
-
Ración
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Calorías(Kcal)442.50
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Grasas(g)30.00
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Proteínas(g)16.65
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Hidratos de carbono(g)23.85
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Fibra(g)4.85
Comentario nutricional
Se puede sustituir la carne de cerdo de este estofado, por carne de ternera.
Modo express
- Corte la cebolla y los tomates en trozos no muy grandes. Corte las patatas en trozos de 3x3 centímetros.
- Introduzca todos los ingredientes en la Chef Plus Induction y programe el menú Presión 30 minutos a 135º.
