- 30 '
- 20 '
- 4
Ingredientes
- 2 medidas de agua
- 1 cucharada de aceite
- 0 leche
- 200 gramos de salsa de tomate
- 1 paquete de puré de patatas
- 4 huevos
- 50 gramos de queso rallado
- 2 cucharadas de mantequilla
- 0 cucharada de sal
-
Calorias Totales1412
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Ración
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Calorías(Kcal)353.75
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Grasas(g)20.65
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Proteínas(g)14.10
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Hidratos de carbono(g)26.75
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Fibra(g)2.43
Comentario nutricional
El consumo de huevos debe ser de máximo 3-4 a la semana y 2 unidades/semana si tiene el colesterol alto.
Modo express
- Introduzca el agua con sal y el puré de patatas en la cubeta de la Chef Plus Induction. Añada la leche y la mantequilla y programe el menú Dorar/Plancha 10 minutos a 180º, removiendo bien.
- Cuando el puré esté templado, elabore 4 bolas con él. Haga un hueco en el centro de cada bola y meta un huevo. Cubra con salsa de tomate y espolvoree con queso rallado.
- Introduzca las bolas en la cubeta y programe el menú Horno 10 minutos a 180º.
