- 20 '
- 25 '
- 4
Ingredientes
- 2 medida de arroz bomba
- 5 medida de agua
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 medida de vino blanco
- 250 gramos de bonito
- 100 gramos de pimiento verde
- 150 gramos de cebollas
- 1 medida de tomate triturado
- 2 dientes de ajo
- perejil
- azafrán
- sal
-
Calorias Totales2548
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Ración
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Calorías(Kcal)637.00
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Grasas(g)16.85
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Proteínas(g)23.03
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Hidratos de carbono(g)96.75
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Fibra(g)3.13
Comentario nutricional
En caso de celiaquía hay que fijarse en el etiquetado de las salsas de tomate, ya que algunas marcas pueden contener gluten.
Modo express
- Corte el pimiento y la cebolla en dados muy pequeños; pique el perejil y los ajos; corte el bonito en dados de 1x1 centímetro.
- Vierta 4 medidas de agua en la cubeta e introduzca todos los ingredientes menos el bonito. Remueva bien, cierre la tapa y programe el menú Arroz.
- Al acabar, incorpore el bonito y una medida de agua, remueva suavemente, tape de nuevo y deje reposar 5 minutos antes de servir.
