Recetas de frutos secos

¿Cómo se pelan las pipas peladas y por qué debemos incluirlas en nuestra dieta?

Porque son pequeñas píldoras  cargadas de nutrientes muy saludables y energía que componen un excelente defensor contra el riesgo de enfermedades cardiovasculares<

La dieta vegetariana ¿Qué le falta a un vegetariano?

Los motivos para seguir una dieta vegetariana son diversos: defender los derechos delos animales, creer que la carne no es buena para la salud