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Cóctel alegría

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Ingredientes

  • 200 gramos de cerezas
  • 1 remolacha
  • 100 gramos de moras
  • 1 plátano
  • 1 manojo de anacardos
Comentario nutricional
La remolacha ayuda a la regulación hormonal durante la menopausia y también a nutrir y purificar la sangre y a prevenir la anemia.

Modo express

  1. Dejar los anacardos en remojo durante 8 horas
  2. Lavar las cerezas, la remolacha y las moras.
  3. Pelar el plátano, colar los anacardos.
  4. Pasar por la máquina y servir con agua (si es necesario) y hielo.

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