- 30 '
- 25 '
- 4
Ingredientes
- 2 medidas de arroz
- 3 medidas de caldo de verdura
- 50 gramos de judías verdes
- 50 gramos de alcachofas
- 50 gramos de coliflor
- 50 gramos de zanahorias
- 50 gramos de calabacines
- 2 dientes de ajo
- sal
-
Calorias Totales1756
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Ración
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Calorías(Kcal)439.75
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Grasas(g)1.85
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Proteínas(g)9.38
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Hidratos de carbono(g)94.75
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Fibra(g)3.50
Comentario nutricional
Acompañe este plato con una fuente proteica de carne o pescado y disfrute de un plato completo y saludable.
Modo express
- Limpie y trocee todas las verduras.
- Introduzca todos los ingredientes en la cubeta, remueva bien, cierre la tapa y programe el menú Arroz.
- Al finalizar, deje reposar el plato 5 minutos en la cubeta antes de abrir la tapa.
