- 15 '
- 25 '
- 4
Ingredientes
- 5 medida de arroz de grano largo
- 4 medida de agua
- 1 manzanas Golden
- 1 cebollas
- 1 cucharadas de piñones
- 50 gramos de pasas de corinto
- 30 gramos de mantequilla
- 2 medida de aceite de oliva
- 1 cucharadas de curry
- pimienta
- sal
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Calorias Totales4136
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Ración
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Calorías(Kcal)1034.50
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Grasas(g)17.68
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Proteínas(g)16.33
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Hidratos de carbono(g)199.50
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Fibra(g)5.85
Comentario nutricional
Los piñones aportan ácidos grasos poliinsaturados y destacan por su aporte proteico.
Modo express
- Ponga en remojo las pasas en agua tibia durante 10 minutos. Pele y pique la cebolla; pele la manzana y córtela en trozos pequeños.
- Disponga el arroz, los piñones, la manzana, la cebolla, la mantequilla y el aceite en la cubeta. Sazone con el curry, salpimiente y remueva. Luego incorpore las pasas y las 4 medidas de agua.
- Cierre la tapa y programe el menú Arroz.
