- 15 '
- 30 '
- 4
Ingredientes
- 1 kilogramos de pollo troceado
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 0 medida de vino blanco
- 1 cabeza de ajos
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de sal
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Calorias Totales2448
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Ración
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Calorías(Kcal)612.50
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Grasas(g)45.50
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Proteínas(g)48.25
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Hidratos de carbono(g)2.40
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Fibra(g)0.12
Modo express
1 Sale los trozos de pollo, pele los ajos, lamínelos y resérvelos aparte. 2 Seleccione el menú Freír/Sofreír a 180º, 30 minutos, vierta el aceite en la cubeta de la Chef Plus Induction, introduzca la mitad de los trozos de pollo y dórelos durante 10 minutos, sáquelos y reserve aparte. 3 Añadir en la cubeta con el mismo aceite el resto del pollo y dorar 10 minutos. Cuando esté todo el pollo bien dorado reservarlo. 4. En ese mismo aceite añadir el ajo, la hoja de laurel y el vino y cocinar 2 minutos. Acto seguido, añadir el pollo cocinado anteriormente. |
5 Remueva todos los ingredientes a menudo hasta que finalice el programa, probar y corregir de sal.