Recetas de boniato

Descubre los seis beneficios del boniato

Hoy seguimos hablándote de los alimentos más típicos del otoño, y por eso no podíamos olvidarnos del boniato.

Los 4 tubérculos imprescindibles en tu dieta

La tierra nos ofrece prácticamente todo lo que necesitamos y un ejemplo son los tubérculos.

Alimentos de temporada: uva, calabaza y boniato

Durante los meses de octubre y noviembre se lleva a cabo la vendimia de la uva. Precisamente en la misma época en la que las calabazas y boniatos están en su mejor punto.